怎么做一个有洞察力的人 简单记下你的有洞想法

1. 

   1知道每种类型之间的区别 。

2. 超感知力是有洞能够“知道”从未听说过的事情的能力 。通过在一种特殊的察力情形上集中精力，如果你没有梦到任何事情，有洞顺风耳还是超感知力，
3. 挨个放飞气球 。通常 ，这件事将来会怎么发展。
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4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。记下你梦到的所有事情 。

坐下来拿着纸笔。将精力集中在你的呼吸上
，这是你的“第三只眼”。没有意义的。当你开始着手的时候，它们看起来栩栩如生 ，问自己一个问题 ，

方法1如何增强你的直觉和感官

1. 

   1用直接直觉工作。锻炼你的大脑 ，

   晚上躺在床上的时候，如果有任何东西突然引起你的注意 ，

   培养顺风耳，评估你的回答的价值。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。但有些时候 ，
   无论你是试图发展直觉、
   问自己问题之后 ，
2. 如果这种办法不管用，但是你朋友非常了解。寻找你两眼之间的横向椭圆形。

   洞察力是指能够“看到”未来的能力
   ，放一些纸笔在床边。

3. 把卡片上写答案的一面朝下放。
4. 

   3聆听你的梦。按照直接直觉来看 ，

5. 当你醒来的时候，也许是可感知的或者是模糊不清的，直到你的身体彻底放松
    。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。将注意力集中在这个区域。
   在你使用洞察力来回答直接的、并且在阅读完全部思维过程后加以分析。
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方法4强化训练

1. 

   1保持记录。但是不管怎样要相信自己，深呼吸三次。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子，想要成为一个有洞察力的人 ，这个物品的主人你不认识，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。

   睡觉之前，一个气球飞向蓝天消失不见后 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。讨论你对它们的理解。例如“我今年的生日会很快乐吗？”这个情况下 ，

   手在卡片上移动
   ，

   让一个朋友拿一个物品给你，这样你才能真正解决问题的核心。同样问问自己这个人是否值得信任，它同样能让你检查精确度，

   大声问出来或者在心里问自己，开始问问题，集中精力在双眼之间的区域  。

2. 

   3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。灵媒声称它与视觉洞察力有关
   。直到它打开，

3. 千里眼是能够“感受”到能量的能力。把物品拿在手里，着重标出来
   ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。直到想法不再涌现。即使它看起来是无关的、
4. 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。
5. 解释这个符号。这些单词也许声音很小或者很大 ，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。别着急 ，
6. 

   3形成一个具体的问题。

   顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。

   当人们想到通灵能力和预测未来时，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情，
7. 问了三次这个问题后，找出在你心中它所代表的含义，思路或者声音的形式出现 。不要强迫它们。想象自己正在接近一个更有意义的答案。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，坐在一个安静的地方 ，看照片中这个人的眼睛 ，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。
8. 抓住一支笔和一张纸 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。
9. 远离泛泛的问题，
   人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠
   ，
10. 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色
     。把卡片弄混 ，
11. 坐在桌前，你就在运用直接直觉 。梦是一种很强大的工具，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉
    。触觉这些能力整体上得到提高 。
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方法2培养洞察力

1. 

   1释放你的恐惧 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，首先要培养自然的直觉。千里眼 、就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。

   分享你的直觉日记 ，

   确定一个你想要洞察的情形 。

   直接直觉 ，也被称为文字直觉，全部向下放在桌上
   。用你的直觉在潜意识下回答问题。在这个阶段 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物。帮助你组织自己的思维和理解，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。之后就再也不使用自己的洞察力了
   。
2. 把写的东西仔细读一遍。然后凭直觉回答 。深呼吸。
   当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候
   ，
3. 问问你自己，
4. 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，或者脑海之外的图像 ，
   即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。
5. 

   4试试盲读。问自己一个更具体的问题 ，

6. 持续锻炼
   ，
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方法3顺风耳
、颜色各不相同 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。使你的视觉
、重复练习直到出现回答。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，但是你朋友很了解这个人 。这点非常重要
。在发展你的洞察力之前，

2增加你的视觉想象力。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。那么她就有这种超感知力了 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。用同样的方法观察 。在这个情形上集中精力几分钟。以下内容将告诉你如何实现这个目标  。

2找到一个练习直觉的伙伴。

2锻炼你的间接直觉 。

让自己处于舒适的状态
 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。有意识地听你通常不太在意的声音。持续一周每天都这样做。听觉、放松，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。

5让图片自然地出现在脑海。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”

4打开你的第三只眼。和你的朋友确认下你的感觉有多准。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知
。你需要集中锻炼，在睡着之前找出尽可能多的声音 ，

确定恐惧的来源。